¡VAMOS A EMPEZAR!

También nos puedes ayudar a escoger las mejores ideas, votando por tu favorita. ¿Quieres saber cómo hacer tu comida más saludable? ¿O escoger una actividad que ponga a toda tu familia a moverse? Selecciona una o más de estas ideas saludables y haznos saber cómo te va.

Comer porciones saludables

Un plato saludable para los niños

Tomar más agua

Hidratación con sabor y diversión

Tomar más agua

El popote más cool